শিশুর ডায়রিয়া হলে কী করবেন? ORS খাওয়ানোর নিয়ম, পানিশূন্যতার লক্ষণ ও চিকিৎসা

শিশুদের ডায়রিয়া খুবই সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা পরজীবীর সংক্রমণের কারণে ডায়রিয়া হয়। তবে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে বারবার পাতলা পায়খানার সবচেয়ে বড় ঝুঁকি হলো পানিশূন্যতা (Dehydration)।

ডায়রিয়ার সময় শরীর থেকে পানি ও প্রয়োজনীয় লবণ বা ইলেক্ট্রোলাইট বের হয়ে যায়। তাই ডায়রিয়া শুরু হলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো দ্রুত ওরস্যালাইন বা ORS দেওয়া, বুকের দুধ ও বয়স অনুযায়ী খাবার চালিয়ে যাওয়া এবং শিশুর পানিশূন্যতার লক্ষণ পর্যবেক্ষণ করা। গুরুতর পানিশূন্যতা হলে হাসপাতালে চিকিৎসা এবং প্রয়োজনে শিরায় স্যালাইন (IV Fluid) দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।

শিশুর ডায়রিয়া কী?

ডায়রিয়া হলো স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ঘনঘন অস্বাভাবিকভাবে পাতলা বা পানির মতো পায়খানা হওয়া।

শিশুর পাতলা পায়খানাকে কখন ডায়রিয়া বলা হয়?

WHO অনুযায়ী সাধারণভাবে ২৪ ঘণ্টায় তিনবার বা তার বেশি অস্বাভাবিকভাবে পাতলা বা পানির মতো পায়খানা হলে তাকে ডায়রিয়া বলা হয়। তবে শিশুর স্বাভাবিক পায়খানার ধরনও বিবেচনা করতে হয়। বিশেষ করে বুকের দুধ খাওয়া শিশুর স্বাভাবিক পায়খানা অনেক সময় নরম বা পাতলা হতে পারে—সেটিকে সবসময় ডায়রিয়া বলা যাবে না।

ডায়রিয়া কেন হয়?

শিশুদের ডায়রিয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হলো:

• ভাইরাস

• ব্যাকটেরিয়া

• পরজীবী

• দূষিত পানি বা খাবার

• অপরিচ্ছন্ন হাতের মাধ্যমে সংক্রমণ

• কিছু ক্ষেত্রে খাবারে অসহিষ্ণুতা বা অন্যান্য অন্ত্রের সমস্যা

ভাইরাসজনিত ডায়রিয়া শিশুদের মধ্যে খুব সাধারণ। দূষিত খাবার ও পানি এবং অপরিচ্ছন্নতার মাধ্যমেও সংক্রমণ ছড়াতে পারে।

শিশুর ডায়রিয়া হলে প্রথমে কী করবেন?

ডায়রিয়া শুরু হলে অযথা অপেক্ষা না করে দ্রুত তরল ও পুষ্টি বজায় রাখার ব্যবস্থা করুন।

ORS/ওরস্যালাইন শুরু করুন

ডায়রিয়ায় পানি ও ইলেক্ট্রোলাইটের ঘাটতি পূরণ করতে ORS সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসাগুলোর একটি। শিশুর ডায়রিয়া শুরু হলে পানিশূন্যতার লক্ষণ না থাকলেও ORS দেওয়া শুরু করা যায়।

বুকের দুধ বন্ধ করবেন না

শিশু বুকের দুধ খেলে ডায়রিয়ার সময়ও বুকের দুধ চালিয়ে যেতে হবে। প্রয়োজনে আরও ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়ানো যেতে পারে।

শিশুকে বয়স অনুযায়ী খাবার চালিয়ে যান

শিশু যদি স্বাভাবিক খাবার খাওয়ার বয়সে থাকে, তাহলে বয়স অনুযায়ী সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর খাবার চালিয়ে যেতে হবে। ডায়রিয়ার কারণে খাবার সম্পূর্ণ বন্ধ করে দেওয়া উচিত নয়।

পানিশূন্যতার লক্ষণ পর্যবেক্ষণ করুন

শিশুর প্রস্রাব, মুখের আর্দ্রতা, চোখ, তৃষ্ণা, আচরণ ও দুর্বলতার দিকে খেয়াল রাখুন।

শিশুকে ওরস্যালাইন (ORS) খাওয়ানোর সঠিক নিয়ম

ORS কীভাবে তৈরি করবেন?

ORS প্যাকেটের গায়ে দেওয়া নির্দেশনা অনুযায়ী পরিষ্কার ও নিরাপদ পানিতে মিশিয়ে তৈরি করতে হবে।

সব ORS প্যাকেট একই পরিমাণ পানির জন্য তৈরি নয়। তাই “এক প্যাকেট = নির্দিষ্ট পরিমাণ পানি” ধরে নেওয়া ঠিক নয়।

প্যাকেটের গায়ে যে পরিমাণ পানিতে মেশানোর কথা লেখা আছে, ঠিক সেই পরিমাণ পরিষ্কার পানিতে পুরো প্যাকেটের গুঁড়া মিশিয়ে নিন।

প্যাকেটের নির্দেশনা অনুযায়ী সঠিক পরিমাণ পানিতে মেশানো কেন জরুরি?

অতিরিক্ত কম পানিতে ORS মেশালে দ্রবণটি অতিরিক্ত ঘন হতে পারে এবং বেশি পানিতে মেশালে প্রয়োজনীয় লবণ ও গ্লুকোজের ঘনত্ব কমে যেতে পারে।

তাই:

• অনুমান করে পানি দেবেন না

• প্যাকেটের নির্দেশনা অনুসরণ করুন

• নিরাপদ ও পরিষ্কার পানি ব্যবহার করুন

• গুঁড়া ও পানির অনুপাত পরিবর্তন করবেন না

অল্প অল্প করে বারবার কীভাবে খাওয়াবেন?

শিশুকে একসঙ্গে অনেক ORS খাওয়ানোর পরিবর্তে অল্প অল্প করে বারবার দিন।

সাধারণভাবে প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর:

• ২ বছরের কম বয়সী শিশু: প্রায় ৫০–১০০ মি.লি.

• ২–১০ বছর: প্রায় ১০০–২০০ মি.লি.

• ১০ বছরের বেশি: শিশুর চাহিদা অনুযায়ী যতটা নিতে পারে

এগুলো সাধারণ গাইডলাইন; শিশুর বয়স, ওজন এবং পানিশূন্যতার মাত্রা অনুযায়ী চিকিৎসক ভিন্ন পরিমাণ নির্ধারণ করতে পারেন।

বমি হলে ORS কীভাবে চালিয়ে যাবেন?

ORS খাওয়ানোর পর বমি হলে সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করবেন না।

কিছুক্ষণ বিরতি দিয়ে আবার আরও ধীরে, অল্প অল্প করে খাওয়ান। যেমন ছোট শিশুকে চামচে করে কয়েক মিনিট পরপর অল্প পরিমাণ দেওয়া যেতে পারে। বারবার বমি হয়ে শিশু কোনো তরল রাখতে না পারলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন।

তৈরি করা ORS কতক্ষণ ব্যবহার করবেন?

তৈরি করা ORS সাধারণত ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ব্যবহার করতে হবে। এরপর অব্যবহৃত দ্রবণ ফেলে দিয়ে নতুন করে তৈরি করুন।

শিশুর ডায়রিয়ায় পানিশূন্যতার লক্ষণ কী?

ডায়রিয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জটিলতা হলো পানিশূন্যতা।

প্রস্রাব কমে যাওয়া

স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক কম প্রস্রাব হওয়া বা দীর্ঘ সময় প্রস্রাব না হওয়া সতর্ক সংকেত।

মুখ ও জিহ্বা শুকিয়ে যাওয়া

মুখ, ঠোঁট বা জিহ্বা অস্বাভাবিকভাবে শুকনো লাগতে পারে।

চোখ বসে যাওয়া

পানিশূন্যতা বাড়লে চোখ বসে যেতে পারে।

অতিরিক্ত তৃষ্ণা বা অস্বাভাবিক দুর্বলতা

শিশু অস্বাভাবিকভাবে তৃষ্ণার্ত, দুর্বল বা অস্থির হতে পারে।

শিশুর স্বাভাবিক আচরণ বা সাড়া কমে যাওয়া

শিশু খুব নিস্তেজ, ঘুমঘুম বা স্বাভাবিকভাবে সাড়া না দিলে বিষয়টি গুরুতর হতে পারে।

গুরুতর পানিশূন্যতায় কী হতে পারে?

গুরুতর পানিশূন্যতায় রক্তচাপ কমে শক (Shock) হতে পারে এবং জীবনহানির ঝুঁকি তৈরি হতে পারে। এ অবস্থায় শুধু ORS যথেষ্ট নাও হতে পারে; হাসপাতালে দ্রুত চিকিৎসা এবং প্রয়োজনে IV Fluid প্রয়োজন হতে পারে।

শিশুর ডায়রিয়ায় কী খাওয়াবেন?

বুকের দুধ চালিয়ে যাবেন কি?

হ্যাঁ। ডায়রিয়ার সময় বুকের দুধ বন্ধ করা উচিত নয়। বুকের দুধ শিশুকে তরল, পুষ্টি এবং রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক খাবার চালিয়ে যাওয়ার গুরুত্ব

শিশু যদি সলিড বা পারিবারিক খাবার খাওয়ার বয়সে থাকে, তাহলে বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক পুষ্টিকর খাবার চালিয়ে যেতে হবে।

খাবারের মধ্যে থাকতে পারে:

• ভাত বা নরম খিচুড়ি

• ডাল

• ডিম

• মাছ বা মাংস

• সবজি

• বয়স উপযোগী অন্যান্য পুষ্টিকর খাবার

শিশুর খাবার বন্ধ করে শুধু ORS-এর ওপর নির্ভর করা ঠিক নয়। ডায়রিয়ার সময় এবং ডায়রিয়া ভালো হওয়ার পরও পুষ্টি বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

কোন খাবার/পানীয় এড়িয়ে চলবেন?

অতিরিক্ত মিষ্টি পানীয়, কোমল পানীয় বা খুব বেশি চিনি থাকা পানীয় এড়িয়ে চলুন। এগুলো ডায়রিয়া নিয়ন্ত্রণে সহায়ক নয়।

শিশুর বয়স ও অবস্থার ওপর ভিত্তি করে কোন খাবার উপযুক্ত হবে, তা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নির্ধারণ করা ভালো।

ডায়রিয়ার পর পুষ্টি পুনরুদ্ধার

ডায়রিয়া ভালো হওয়ার পরও শিশুর পুষ্টিকর খাবার চালিয়ে যেতে হবে। এতে হারানো পুষ্টি পুনরুদ্ধার এবং স্বাভাবিক বৃদ্ধি বজায় রাখতে সাহায্য করে।

শিশুর ডায়রিয়ায় জিঙ্ক কেন দেওয়া হয়?

জিঙ্ক কীভাবে সাহায্য করে?

ডায়রিয়ার চিকিৎসায় ORS-এর পাশাপাশি জিঙ্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। জিঙ্ক ডায়রিয়ার সময়কাল ও তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

কোন বয়সে কতদিন জিঙ্ক দেওয়া হয়?

এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ আপডেট রয়েছে।

WHO-এর ২০২৪ সালের শিশুদের ডায়রিয়া ব্যবস্থাপনা গাইডলাইনে আগের প্রচলিত ডোজের পরিবর্তে শিশুদের জন্য oral zinc ৫ মি.গ্রা. দৈনিক, ১০–১৪ দিন দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। এই নতুন recommendation শিশুদের acute watery ও persistent diarrhoea—উভয় ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য।

তবে স্থানীয় চিকিৎসা-প্রটোকল, শিশুর বয়স, পুষ্টিগত অবস্থা, অন্যান্য অসুস্থতা এবং ব্যবহৃত zinc formulation বিবেচনায় চিকিৎসক ভিন্ন নির্দেশনা দিতে পারেন। তাই নিজে থেকে জিঙ্কের ডোজ নির্ধারণ না করে শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া সবচেয়ে নিরাপদ।

চিকিৎসকের পরামর্শ কেন গুরুত্বপূর্ণ?

সব ধরনের ডায়রিয়ায় একই চিকিৎসা প্রয়োজন হয় না। বিশেষ করে নবজাতক, অপুষ্ট শিশু, দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া বা গুরুতর পানিশূন্যতার ক্ষেত্রে চিকিৎসকের সরাসরি মূল্যায়ন প্রয়োজন।

শিশুর ডায়রিয়ায় অ্যান্টিবায়োটিক কি সবসময় লাগে?

না। ডায়রিয়া হলেই অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন হয় না।

ভাইরাল ডায়রিয়ায় অ্যান্টিবায়োটিক কেন সাধারণত প্রয়োজন হয় না?

শিশুদের অনেক ডায়রিয়া ভাইরাসের কারণে হয়। অ্যান্টিবায়োটিক ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করে না।

অপ্রয়োজনীয় অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল রেজিস্ট্যান্সের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

কোন পরিস্থিতিতে চিকিৎসক অ্যান্টিবায়োটিক বিবেচনা করতে পারেন?

নির্দিষ্ট কিছু পরিস্থিতিতে চিকিৎসক অ্যান্টিবায়োটিক বিবেচনা করতে পারেন, যেমন:

• রক্তমিশ্রিত পায়খানা বা আমাশয়

• নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের সন্দেহ বা প্রমাণ

• গুরুতর কলেরার মতো নির্দিষ্ট সংক্রমণ

• ডায়রিয়ার পাশাপাশি অন্য কোনো গুরুতর ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ

WHO/UNICEF guidance-এও selective use of antibiotics-এর ওপর গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে।

নিজের সিদ্ধান্তে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া কেন ঠিক নয়?

কারণ ডায়রিয়ার কারণ সবসময় ব্যাকটেরিয়া নয়। ভুল অ্যান্টিবায়োটিক দিলে উপকার না হয়ে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্সের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

শিশুর ডায়রিয়ায় কখন দ্রুত হাসপাতালে যাবেন?

নিচের যেকোনো লক্ষণ থাকলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।

শিশু খুব দুর্বল বা অস্বাভাবিক ঘুমঘুম করলে

শিশু যদি অস্বাভাবিক নিস্তেজ হয়ে যায় বা স্বাভাবিকভাবে সাড়া না দেয়, এটি গুরুতর পানিশূন্যতার লক্ষণ হতে পারে।

বারবার বমি হয়ে ORS রাখতে না পারলে

শিশু যদি বারবার বমি করে এবং কোনো তরল রাখতে না পারে, দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন।

প্রস্রাব অনেক কমে গেলে

দীর্ঘ সময় প্রস্রাব না হওয়া বা স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক কমে যাওয়া পানিশূন্যতার গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত।

চোখ বসে গেলে বা গুরুতর পানিশূন্যতার লক্ষণ থাকলে

চোখ বসে যাওয়া, মুখ খুব শুকিয়ে যাওয়া, অতিরিক্ত দুর্বলতা বা সাড়া কমে গেলে জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন হতে পারে।

পায়খানায় রক্ত থাকলে

রক্তমিশ্রিত পায়খানা হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

উচ্চ জ্বর বা শিশুর অবস্থা দ্রুত খারাপ হলে

উচ্চ জ্বর, তীব্র পেটব্যথা, খিঁচুনি বা দ্রুত শারীরিক অবনতি হলে হাসপাতালে যেতে হবে।

খুব ছোট শিশু হলে এবং দ্রুত অবনতি হলে

বিশেষ করে নবজাতক ও খুব ছোট শিশুর ক্ষেত্রে পানিশূন্যতা দ্রুত গুরুতর হতে পারে। তাই দ্রুত চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন।

শিশুর ডায়রিয়া কতদিন হলে চিন্তার বিষয়?

Acute diarrhoea

সাধারণত কয়েক ঘণ্টা থেকে কয়েক দিন স্থায়ী ডায়রিয়াকে acute diarrhoea বলা হয়।

Persistent diarrhoea

১৪ দিন বা তার বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া থাকলে তাকে persistent diarrhoea বলা হয়। এ ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন।

বারবার ডায়রিয়া হলে কী করবেন?

বারবার ডায়রিয়া হলে শুধু প্রতিবার ORS দিয়ে থেমে না থেকে কারণ খুঁজে বের করা প্রয়োজন। শিশুর পুষ্টি, নিরাপদ পানি, খাবারের পরিচ্ছন্নতা, হাত ধোয়ার অভ্যাস এবং প্রয়োজনীয় টিকাদান পর্যালোচনা করা উচিত।

শিশুর ডায়রিয়া প্রতিরোধের উপায়

নিরাপদ পানি ব্যবহার

পানীয় ও খাবার তৈরিতে নিরাপদ পানি ব্যবহার করুন।

খাবার ও হাতের পরিচ্ছন্নতা

• খাবারের আগে হাত ধুয়ে নিন

• শিশুর মল পরিষ্কার করার পর সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন

• খাবার ঢেকে রাখুন

• নিরাপদভাবে খাবার সংরক্ষণ করুন

বুকের দুধ

জীবনের প্রথম ৬ মাস একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো এবং পরবর্তীতেও বুকের দুধ চালিয়ে যাওয়া শিশুর সুস্থতা ও সংক্রমণ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ।

খাবার তৈরির স্বাস্থ্যবিধি

শিশুর খাবার পরিষ্কার হাতে তৈরি করুন এবং নিরাপদ পানি ব্যবহার করুন।

Rotavirus Vaccine-এর গুরুত্ব

রোটাভাইরাস শিশুদের তীব্র ডায়রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ। রোটাভাইরাস টিকা ডায়রিয়াজনিত অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। শিশুর জাতীয় টিকাদান কর্মসূচি ও চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী প্রয়োজনীয় টিকা নিশ্চিত করুন।

শিশুর ডায়রিয়া নিয়ে সাধারণ প্রশ্ন

শিশুর ডায়রিয়া হলে কতবার ORS দিতে হবে?

ORS একবার বা দুবার দিয়ে বন্ধ করার বিষয় নয়। প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর বয়স অনুযায়ী অতিরিক্ত ORS দিতে হবে এবং ডায়রিয়া চলাকালীন তরল গ্রহণ চালিয়ে যেতে হবে। সাধারণভাবে ২ বছরের কম বয়সে ৫০–১০০ মি.লি. এবং ২–১০ বছরে ১০০–২০০ মি.লি. প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর দেওয়া যেতে পারে।

শিশুর ডায়রিয়ায় শুধু স্যালাইন দিলেই কি হবে?

না। ORS পানিশূন্যতা প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হলেও শিশুর বুকের দুধ ও বয়স অনুযায়ী পুষ্টিকর খাবার চালিয়ে যেতে হবে। প্রয়োজন অনুযায়ী জিঙ্ক ও অন্যান্য চিকিৎসা চিকিৎসক নির্ধারণ করতে পারেন।

ডায়রিয়ার সময় বুকের দুধ বন্ধ করতে হবে কি?

না। বুকের দুধ বন্ধ করা উচিত নয়। বরং নিয়মিত বুকের দুধ চালিয়ে যেতে হবে।

ডায়রিয়ায় শিশুকে কী খাবার দেব?

বুকের দুধ চালিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক ও পুষ্টিকর খাবার দিন। নরম ভাত, খিচুড়ি, ডাল, ডিম, মাছ ও সবজির মতো বয়স উপযোগী খাবার দেওয়া যেতে পারে।

ডায়রিয়ায় অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া কি দরকার?

সবসময় নয়। নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ বা রক্তমিশ্রিত ডায়রিয়ার মতো পরিস্থিতিতে চিকিৎসক অ্যান্টিবায়োটিক বিবেচনা করতে পারেন। নিজের সিদ্ধান্তে অ্যান্টিবায়োটিক দেবেন না।

শিশুর ডায়রিয়ায় জিঙ্ক কেন দেওয়া হয়?

জিঙ্ক ডায়রিয়ার সময়কাল ও তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে। বর্তমান WHO ২০২৪ guideline-এ oral zinc-এর ৫ মি.গ্রা. দৈনিক ডোজ ১০–১৪ দিনের জন্য সুপারিশ করা হয়েছে; তবে শিশুর জন্য সঠিক formulation ও ব্যবহার চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী হওয়া উচিত।

ORS খাওয়ার পর বমি হলে কী করবেন?

ORS পুরোপুরি বন্ধ করবেন না। কিছুক্ষণ বিরতি দিয়ে অল্প অল্প করে আরও ধীরে খাওয়ান। বারবার বমি হয়ে কোনো তরল রাখতে না পারলে দ্রুত চিকিৎসা নিন।

শিশুর পাতলা পায়খানা কতদিন হলে ডাক্তার দেখাবেন?

রক্তমিশ্রিত পায়খানা, পানিশূন্যতার লক্ষণ, বারবার বমি, উচ্চ জ্বর, শিশুর অবস্থা খারাপ হওয়া বা খুব ছোট শিশুর ডায়রিয়া হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আর ডায়রিয়া ১৪ দিন বা তার বেশি স্থায়ী হলে অবশ্যই চিকিৎসকের মূল্যায়ন প্রয়োজন।

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

শিশুর ডায়রিয়ায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করা এবং শিশুর পুষ্টি বজায় রাখা। ডায়রিয়া শুরু হলে দ্রুত ORS দিন, বুকের দুধ বন্ধ করবেন না এবং বয়স অনুযায়ী খাবার চালিয়ে যান।

ORS তৈরির সময় প্যাকেটের গায়ে দেওয়া নির্দেশনা অনুযায়ী সঠিক পরিমাণ নিরাপদ পানিতে মেশানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বমি হলে ORS বন্ধ না করে অল্প অল্প করে বারবার দিতে হবে।

অন্যদিকে রক্তমিশ্রিত পায়খানা, গুরুতর পানিশূন্যতা, বারবার বমি, অস্বাভাবিক নিস্তেজতা, প্রস্রাব কমে যাওয়া বা শিশুর দ্রুত অবনতি হলে বাড়িতে চিকিৎসা চালিয়ে না গিয়ে দ্রুত হাসপাতালে যান।

দ্রষ্টব্য: এই তথ্যগুলো জনসচেতনতার উদ্দেশ্যে প্রস্তুত করা হয়েছে। এটি কোনো শিশুর ব্যক্তিগত চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। শিশুর বয়স, ওজন, পানিশূন্যতার মাত্রা ও অন্যান্য রোগ অনুযায়ী চিকিৎসা ভিন্ন হতে পারে। গুরুতর লক্ষণ থাকলে দ্রুত শিশু বিশেষজ্ঞ বা নিকটস্থ হাসপাতালে যোগাযোগ করুন।